Matseðill vikunnar

  1. Skólinn
  2. Skólamatur
Sjá á skólamatur.is

Mánudagur

Ávaxtastund

  • Epli, Perur, Gúrkur
  • Epli, Perur, Gúrkur
  • Epli, Perur, Gúrkur
  • Epli, Perur, Gúrkur

Hádegismatur

  • Aðalréttur Karrýkryddaður plokkfiskur með rúgbrauði og smjöri Steiktur Kentucky fiskur með kartöflum og kokteilsósu Litlar fiskbollur með hýðishrísgrjónum og súrsætri sósu Fiskur í tempura með kartöflum og tartarsósu
  • Grænmetisréttur Grænmetis lasagna Brokkolí- og blómkálskoddar með kartöflum og vegan sósu* Kjúklingabaunabuff með hýðishrísgrjónum og vegan sósa* Brokkolí- og blómkálskoddar með kartöflum og vegan sósu*
  • Meðlætisbar Túnfiskur - Kotasæla - Paprikur - Rófur - Brokkolí - Epli - Appelsínur Gúrkur - Blómkál - Gulrætur - Sítrónur - Epli - Appelsínur Paprikur - Gulrætur - Kál - Túnfiskur - Kotasæla - Epli - Appelsínur Brokkolí - Paprikur - Rófur - Sítrónur - Epli - Appelsínur

Síðdegi

  • Skólabrauð með gúrku, tómati og ávöxtur
  • Sólkjarnabrauð með kjúklingaáleggi og gúrku og ávöxtur
  • Skólabrauð með papríku, gúrku og ávöxtur
  • Sólkjarnabrauð með gúrku og tómötum og ávöxtur

Þriðjudagur

Ávaxtastund

  • Appelsínur, Gulrætur, Paprikur
  • Appelsínur, Gulrætur, Paprikur
  • Appelsínur, Gulrætur, Paprikur
  • Appelsínur, Gulrætur, Paprikur

Hádegismatur

  • Aðalréttur Steikt kjúklingalæri með steiktum kartöflum og kokteilssósu Austurlenskt svínakjöt í súrsætri sósu með hýðishrísgrjónum Ítalskt lasagna með hrásalati og grófu rúnstykki Hakkabuff með kartöflumús og lauksósu
  • Grænmetisréttur Sætkartöflubollur með steiktum kartöflum og vegan sósu Chillibollur með hýðishrísgrjónum og vegan sósu Grænmetis lasagna með hrásalati og grófu rúnstykki Vegan hakkabuff með kartöflumús og vegan sósu
  • Meðlætisbar Kál - Gular baunir - Gúrkur - Tómatar - Rauðlaukur - Perur - Bananar Paprikur - Spínat - Gulrætur - Brokkolí - Perur - Bananar Hrásalat - Gular baunir - Paprikur - Gúrkur - Ananas - Bananar Gular baunir - Salatblanda - Gúrkur - Tómatar - Rauðlaukur - Perur - Bananar

Síðdegi

  • Skonsa með osti og ávöxtur
  • Flatkaka með lifrakæfu og ávöxtur
  • Flatkaka með hangiáleggi og ávöxtur
  • Flatkaka með kindakæfu og ávöxtur

Miðvikudagur

Ávaxtastund

  • Perur, Bananar, Gúrka
  • Perur, Bananar, Gúrka
  • Perur, Bananar, Gúrka
  • Perur, Bananar, Gúrka

Hádegismatur

  • Aðalréttur Kjöt í karrý með hýðisgrjónum Soðin ýsa með kartöflum, bræddu smjöri og rúgbrauði Salsa kjúklingur með hýðishrísgrjónum Soðin ýsa með kartöflum, bræddu smjöri og rúgbrauði
  • Grænmetisréttur Indverskur grænmetisréttur með hýðishrísgrjónum Asískar grænmetisbollur með kartöflum og vegan sósu* Salsaréttur með vegan bitum & grænmeti Brokkolíbuff með kartöflum og vegan sósu*
  • Meðlætisbar Paprikur - Blómkál - Gúrkur - Gulrætur - Epli - Gul melóna Blómkál - Rófur - Gúrkur - Paprikur - Epli - Vatnsmelóna Gúrkur - Kál - Tómatar - Rauðlaukur - Gular baunir - Epli - Gul melóna Gulrætur - Paprikur - Blómkál - Gúrkur - Epli - Vatnsmelóna

Síðdegi

  • Skólabrauð með eggjum, pítusósu og gúrku og ávöxtur
  • Polarbrauð með gúrku og papríku og ávöxtur
  • Skólabrauð með kjúklingaáleggi og gúrku og ávöxtur
  • Grófar kringlur með skinkusmurost, gúrku og ávöxtur

Fimmtudagur

Ávaxtastund

  • Epli, Perur, Gulrætur
  • Epli, Perur, Gulrætur
  • Epli, Perur, Gulrætur
  • Epli, Perur, Gulrætur

Hádegismatur

  • Aðalréttur Spaghetti bolognese með parmesan osti Kjúklingabollur með hýðishrísgrjónum og BBQ rjómasósu Ítalskar hakkbollur með steiktum kartöflum og brúnni sósu Frí
  • Grænmetisréttur Vegan spaghetti bolognese Brokkolíbuff með hýðishrísgrjónum og vegan sósu* Ítalskar veganbollur með steiktum kartöflum og vegan sósu
  • Meðlætisbar Gular baunir - Paprikur - Gulrætur - Brokkolí - Ananas - Bananar Gular baunir - Tómatar - Rauðlaukur - Paprikur - Kál - Epli - Bananar Paprikur - Rauðkál - Brokkolí - Gúrkur - Epli - Bananar

Síðdegi

  • Skúffukaka, hrökkbrauð með osti, mjólk, kakó og ávöxtur
  • Bruður og hafrakex með papríkusmurost og papríku og ávöxtur
  • Hrökkbrauð með skinkusmurosti og papríku og ávöxtur

Föstudagur

Ávaxtastund

  • Appelsínur, Bananar, Gúrkur
  • Appelsínur, Bananar, Gúrkur
  • Appelsínur, Bananar, Gúrkur
  • Appelsínur, Bananar, Gúrkur

Hádegismatur

  • Aðalréttur Amerísk kjúklingasúpa með grænmeti og skólabollu Grjónagrautur, slátur og brauð með áleggi Íslensk kjötsúpa og skólabolla Mexikósúpa með nachosflögum, sýrðum rjóma og osti.
  • Grænmetisréttur Amerísk grænmetissúpa og skólabolla Vegan grjónagrautur með brauði og vegan áleggi Íslensk grænmetissúpa með skólabollu Mexíkó grænmetissúpa með vegan sýrðum rjóma, nachos og rifnum vegan osti
  • Meðlætisbar Úrval ávaxta og grænmetis Úrval ávaxta og grænmetis Úrval ávaxta og grænmetis Úrval ávaxta og grænmetis

Síðdegi

  • Skólabrauð með beikonskinku og papríku og ávöxtur
  • Sólkjarnabrauð með eggjum, pítusósu og gúrku og ávöxtur
  • Bananabrauð með osti og ávöxtur
  • Sólkjarnabrauð með kjúklingaáleggi og papríku og ávöxtur

Hægt er að skrá barn í heitan mat í hádeginu sem Skólamatur sér um.